Si buscas dónde comer bien en Tenerife sur, es importante que conozcas los secretos para encontrar un lugar que ofrezca comida sana y económica fuera de casa. La sociedad en la que vivimos nos dificulta cada vez más el poder cocinar y comer en casa, ya que los horarios de trabajo suponen un impedimento. Sin embargo, es posible comer saludable y te damos una serie de consejos que harán que comer fuera de casa se convierta en un momento de sano disfrute.

Antes de nada, preocúpate por hacer una búsqueda previa de opciones sanas en establecimientos que se adapten a tu poder adquisitivo. Para saber dónde comer bien en Tenerife sur, ¡evita a toda costa entrar a los restaurantes de comida rápida! No es lo que buscas. Opta por restaurantes de estilo saludable, aquellos que ofrezcan comida simple y tradicional y huyan de fritos y empanados. Estarás comiendo sano si eliges carne asada o a la plancha, o platos de cuchara como guisos y sopas. Otras opciones interesantes las puedes encontrar en los menús basados en pescado fresco y granos como el arroz, sano y poco calórico. Un menú a base de legumbres y verduras será otra opción a valorar. En cuanto a las bebidas, el agua mineral es lo más acertado para acompañar a una comida saludable, aunque no hay que dejar de lado los zumos naturales recién exprimidos.

¿Y el postre? Una pieza de fruta será tu elección más saludable. Pero sabemos que no siempre es posible encontrar manzanas frescas fuera de casa. En ese caso, decántate por los postres basados en gelatina acompañados de alguna infusión como la manzanilla o té rooibos, que beneficiarán tu digestión.

Desde Restaurante Capricho esperamos que estos consejos para comer fuera de casa de una manera saludable te resulten útiles. Te sentirás mucho mejor.